我良心建议订月子餐,不是医院的是外面的,轻鬆愉快又不会饿到也不用麻烦任何人,其实住院那几天很忙的

我是30号剖腹产,前一天就煮好鲈鱼汤一大锅跟花生猪脚汤一大锅还有十穀饭在医院刚生产完那两三天可以吃,但我都有用夹鍊带分装好,老公只要带来医院微波就好了,月子饮剩下4包需要的话500元含邮卖你可以给我留言我买一包150元,喝起来像梅子汁一包可以煮出约2500CC生完口超级渴的我一天可以喝一罐用可乐瓶装连我大儿子三岁都以为里面是可乐呵呵

反正我都是先煮好放冰箱在拿到医院微波,月子饮要放至常温在喝喔但是我是有背着老公偷喝还没完全退冰的啦讚

我觉得头几天很重要尤其要补充汤汤水水,我自己準备的这些也让我很发奶水,需要的话我再给你食谱

彪芯的妈谢谢您回覆, 可以跟您索取花生猪脚汤的食谱吗??

谢谢!!

我也想要食谱

妈妈可以提供我吗

因为我也是前几天要自己準备

也在烦恼中

请问彪芯的妈：

那个月子饮是买回来后，自己先煮好冰着吗？等到时带到医院再加热即可吗？

TO:小乐宝贝 妈妈:

花生猪脚

材料：猪蹄、花生、通草2钱、红枣7颗、老姜2支、葱2支、当归两片、酒少许、水

作法：

1 将猪脚切块洗净，与花生川烫后备用。 (花生前晚要先泡水)

2葱洗净切段，将猪脚、花生、姜、葱、酒、同时放入锅中，加水至盖过食材，先以中火煮滚，转小火续煮1个小时，熟烂即可。

功效：增加乳汁分泌

TO:沛 妈妈:

饭类:五穀饭,十榖饭,薏仁饭,红豆饭都可

汤类:鱼,鸡,猪都可加(当归,黄耆,红枣,枸杞,粉光)

还有用牛大骨熬牛腱子肉只要加一点姜丝根葱花就很好喝

中药汤:去抓四物十全都可以炖鸡跟猪

青菜类:叫老公去买自助餐的就好,只要避开韭菜,白菜,白萝蔔,冷的菜

甜点:花生,薏仁,红豆都可煮成甜点,我还有买酒酿

水果多吃芭乐,苹果,葡萄,樱桃,瓜类太冷不能吃

第一胎去月子中心做没做好小孩一直抱来给我顾后来腰好容易酸喔>_<"

这次月子我自己做的,40天做的很好喔连该死腰痠的毛病都把它在40天内搞定

现在不会腰痠了,不然之前给小朋友洗个澡或煮个饭我就要去床上躺一个钟头才能下床走路

我自己做月子不但好省钱,月子期间也能好好休息,反正都一锅锅煮好弄热就能吃

TO:牛棚家的巧虎 妈妈:

是自己先煮好冰着,我是放到常温下才喝没有再加热,要加热也可以啦

是"(观音串+荔枝壳+仙楂)"还要加+米酒水+黑糖(适量)我喜欢甜一点

因为仙渣会酸+黑糖刚好酸酸甜甜的很好喝很止渴

作法:以上三种各200克+米酒水6000CC

1:大火煮滚后改小火煮一个小时

2:把茶滤出重新大火不加盖子,煮剩3000CC再加入黑糖适量,搅拌熄火

(原作者于 2010-05-27 09:17:20 重新编辑过)

(原作者于 2010-05-27 09:23:29 重新编辑过)

谢谢妈妈啰

我会收好的

到时作月子再来使用